De arriba pa bajo
Objetivo.
·
Preparar
al grupo a través de un calentamiento divertido y dinámico para posteriores
actividades.
Participantes.
·
De
20 a 30 alumnos.
Duración.
·
De
5 a 10 minutos.
Nivel Educativo. Secundaria
Lugar.
·
Cancha
amplia.
Desarrollo.
·
El
profesor indicara rápidamente a sus alumnos que se coloquen en la línea final
de la cancha, el ultimo alumnos en colocarse en esta línea tendrá que comenzar
el calentamiento.
·
Al
poner un par de ejercicios el profesor indicara que el último que llegue a la
otra línea de fondo de la cancha será el próximo que pondré el calentamiento.
Así sucesivamente hasta calentar todo el cuerpo de pies a cabeza.
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